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Como começar a sua jornada de autoconhecimento?
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Penso que não haja melhor forma de falar sobre autoconhecimento do que começando pela minha própria história.Quero dizer-vos, antes de mais, que iniciar esta jornada não é um caminho linear. Não é algo que se planeie ao detalhe, mas pode, e deve, ser orientado com intenção e tranquilidade. Devemos seguir…
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O Poder de desacelerar
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Vivemos em constante movimento, mas quando abrimos espaço para desacelerar, surge a clareza, a presença e a verdadeira conexão connosco mesmos. Convidamos a participar neste primeiro encontro, um círculo de partilha e reflexão, onde juntos exploraremos o que acontece quando damos ao corpo e à mente o tempo de respirar.…
